Целебные пряности против простуды

В борьбе с вирусами мы готовы глотать таблетки, пить капли по часам и сиропы, лишь бы болезнь быстрее отступила. А вы знаете, что простуду можно победить с помощью пряностей и специй? Многие из них обладают мощным противовирусным и антибактериальным свойством и могут справиться с простудой не хуже аптечных лекарств.

Корица – неплохой антисептик.
Может прекрасно справиться с гриппом. Приготовить лечебный настой можно так: вскипятить 1 литр воды, добавить пол чайной ложки корицы и щепотку черного молотого перца. Как только почувствуете, что простуда собирается взять верх, пейте такой настой в течение дня каждые 3-4 часа с добавлением ложечки меда.

Гвоздика — поможет справиться с ангиной.
Как почувствуете першение в горле, сразу делайте лечебное зелье – нагрейте стакан молока, измельчите в ступке 4 бутона гвоздики и добавьте их к горячему молоку. Этим напитком можно полоскать горло, а можно пить его маленькими глотками.

Имбирь — средство № 1 для повышения иммунитета и в борьбе с простудой.
Пейте по утрам чай с имбирем и простуда к вам не доберется. Рецепт чая из имбиря таков: 1 чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, настоять 10-15 минут и пить мелкими глотками.

Черный перец – поможет справиться с температурой.
Нужно заварить чашку чая, добавить щепотку черного молотого перца и дольку лимона. Выпить такой чай, улечься в постель под теплое одеяло, чтобы хорошо пропотеть. Вместе с потом уйдет и температура.

Мята – очень хорошее средство от кашля.
Сделайте ингаляцию с отваром из мяты, и вы почувствуете себя на много лучше. Для отвара возьмите 2 столовые ложки мяты и залейте литром кипятка, добавьте 3-5 капель эфирного масла мяты и приступайте к ингаляции.

Травы и чайные напитки от простуды можно посмотреть здесь