Урок здоровья № 19
Чем можно заменить кофе?
«Урок здоровья № 19» от Золотой пчелки о прекрасном и полезном заменителе кофе – цикории.
Цикорий обладает многими целебными свойствами. По своему воздействию на организм человека цикорий является хорошим заменителем кофе.
Физиологическая ценность корней цикория обусловлена богатым сочетанием различных биологически - активных веществ, таких как полисахарид инулина, витамины группы В, органические кислоты, аскорбиновая кислота, микроэлементы, белки, пектины, горечи и другие вещества, полезные для организма человека.
Чем полезен цикорий?
К полезным свойствам цикория можно отнести:
· успокаивающее воздействие на нервную систему
· улучшение работы ЖКТ
· снижение уровня сахара в крови
· улучшение обмена веществ
· повышение защитных сил организма
· выведение из организма холестерина, радиоактивных и других вредных веществ.
Корень ЦИКОРИЯ применяют как желчегонное средство при заболеваниях желчного пузыря, печени, как мочегонное при заболеваниях почек, для улучшения пищеварения, для повышения аппетита, с целью регуляции обменных нарушений в организме.
Настой корня ЦИКОРИЯ обладает диетическими свойствами, поэтому рекомендуется при избыточной массе тела и других расстройствах обмена веществ и желудочно-кишечного тракта.
Отвар ЦИКОРИЯ утоляет жажду лучше самой воды.Цикорий действительно заменяет кофе с большим успехом, при этом оказывая укрепляющее воздействие на организм и излишне не возбуждая его. В заменителях кофе из цикория нет кофеина, поэтому отсутствуют противопоказания по его применению. Отвары ЦИКОРИЯ могут употреблять как пожилые, так и молодые люди. Детям также дают отвар из ЦИКОРИЯ.
Для приготовления напитка из цикория в чашку положите две чайные ложки напитка, залейте горячей водой и размешайте. Сахар и молоко (сливки) добавьте по вкусу.
Для приготовления отвара 1 чайную ложку ЦИКОРИЯ в измельченном виде залейте 200 мл кипятка, кипятите 10 мин, затем процедите. Принимайте по 1/4 стакана 4 раза в день.
Золотая пчелка рекомендует целебные продукты на основе цикория здесь.
Цикорий трава "Авита" 50 г при колитах, диабете, подагры, при кожных заболеваниях
Дорогие друзья!
Для получения скидки 5% введите этот код в поле "Ваш комментарий" при оформлении заказа!
Скидка действует в течение недели со дня получения письма.
Ваш код: 1963
Искренне желаем Вам красоты, здоровья и долголетия!
Ваша Золотая пчелка.
Присоединяйтесь к нам!
Получите 40 уроков
здоровья бесплатно!