Как похудеть в домашних условиях

Сегодня на фармацевтическом рынке появляется все больше новых препаратов, действие которых направлено на эффективное сжигание лишних килограммов. Очень популярной новинкой в этой области является гарциния для похудения.

Гарциния – это красивое экзотическое дерево, произрастающее в Южной Азии. Экзотические фрукты этого растения похожи на небольшие тыквы, от светло-желтого до зеленого цвета. Покрыты плоды тонкой кожурой с мякотью в виде вертикальных долей. Вкус приятный, кисло-сладкий, в пищу употребляется весь плод целиком, с кожурой.

Плоды гарцинии имеют уникальный химический состав: они содержат гидроксилимонную кислоту.

Гидроксилимонная кислота (ГЛК)  способствует ускорению чувства насыщения в желудке. ГЛК позволяет запустить в организме процессы, направленные на снижение лишнего веса. Фруктовая кислота уникальна по своим свойствам: при поступлении большого количества калорий, она позволяет остановиться в приеме пищи. Это происходит благодаря тому, что ГЛК способствует поддержанию в крови высокой концентрации глюкозы, что является сигналом мозгу о насыщении. Также ГЛК блокирует синтез жиров из пищи, улучшает обмен веществ и повышает энергетический баланс организма. Блокировка синтеза новых жиров приводит к уменьшению жировых отложений. 

Гарциния Грин Ти плюс 60 капс. х 0,36г рекомендуется лицам, контролирующим массу тела. Препарат мягко тонизирует, повышает умственную и физическую работоспособность. В состав Гарцинии Грин Ти плюс 60 капс. х 0,36г входят экстракт плодов гарцинии камбоджийской, экстракт зеленого чая с повышенным содержанием кофеина .

• Гидроксилимонная кислота способствует ускорению чувства насыщения в желудке;

• Пектин и хром так же помогают снижать аппетит;

• Ламинария положительно влияет на состояние поджелудочной железы;

• Пектин замедляет усвоение углеводов и значительно уменьшает усвоение жиров из потребляемой пищи

Улучшить результат в похудении так же возможно, соблюдая сбалансированную диету. Основные ее правила:

• В первую очередь следует контролировать количество потребляемых углеводов;

• Ограничить употребление жирного, мучного и жареного;

• Из рациона следует полностью исключить спиртные напитки;

• В сутки важно выпивать не менее 2 л жидкости;

• Питаться нужно как можно чаще, но маленькими порциями.

Зеленый чай для похудения.

Зеленый чай — это больше, чем просто горячая и ароматизированная вода.

Биологически активные вещества, которые содержатся в листьях чая, растворяясь в воде, делают из него готовый напиток. Когда вы выпиваете чашку качественного чая, вы на самом деле получаете большое количество полезных веществ, оказывающих сильнодействующий биологический эффект. Самым известным из них является кофеин.

Чашка зеленого чая содержит значительно меньше кофеина (24-40 мг), чем чашка кофе (100-200 мг), однако этого достаточно для оказания воздействия на организм.

Гарциния Слим Кофе, 10 пак. х 2,0г способствует снижению повышенного аппетита и подавляет чувство голода. А также ускоряет энергетический обмен.

Кофеин для похудения.

Кофеин — известный стимулятор. Многие исследования доказали, что его способность в сжигании жира реальна.

• Кофе снижает дневную калорийность;
• Кофе помогает удержаться в границах рекомендованного рациона;
• Кофе повышает выносливость мышц перед тренировкой;
• Обладает мочегонным действием;

Натуральный кофе без молока и сахара – самый безопасный для диеты.

Обязательно стоит воспользоваться жиросжигающими свойствами Гарцинии, чтобы откорректировать фигуру и сделать тренировки более интенсивными и продуктивными.