Дисбактериоз. Помогите вашему кишечнику
Дисбактериоз кишечника –– это изменение состава микрофлоры кишечника с последующим образованием метаболических и иммунологических изменений с возможным развитием желудочно-кишечных расстройств и нарушением микробной экологии человека.
Основные причины появления дисбактериоза:
- избыточное потребление сахара
- хроническое недоедание или переедание
- неправильное или неполноценное питание
- отсутствие в рационе свежих овощей и фруктов
Проявляется дисбактериоз у все людей по-разному, но все же имеет схожие симптомы:
- боли в животе
- потеря аппетита
- повышенное газообразование
- чувство дискомфорта в животе
- изменения стула, диарея, запоры
- неприятный привкус и запах во рту
Дисбактериоз усугубляет течение хронических болезней пищеварительного тракта, а потому эта болезнь требует своевременной диагностики и лечения.
Золотая пчелка написала эффективные рецепты народной медицины для профилактики и лечения дисбактериоза и нарушения работы ЖКТ.
Лечение травами
- Вам понадобится трава мята, донник, корень одуванчика, цветки ромашки, лист смородины и корень лопуха. Возьмите 2 столовые ложки сбора трав и залейте 500 мл кипятка, настаивайте ночь в термосе. Принимайте по 1/3 стакана 3–5 раз в день. Курс 2–3 месяца.
- Вам понадобятся листья черники, кора дуба, корень аира, плоды черемухи. Готовьте, как и в рецепте выше.
- Возьмите лист брусники, траву чистотела, траву мяты, лист смородины, корень ревеня, траву володушки и траву золототысячника по одной чайной ложке, доведите до кипения, далее варите на медленном огне минут 10. Принимайте настой 2–3 раза в день.
Ягоды, сухофрукты и соки
Абрикосы
Измельчите мякоть абрикоса до пюреобразной массы. Принимайте утром и вечером натощак действует как антибиотик на стафилококки. Добавьте 100 мл настоя шиповника и принимайте 2 раза в день.
Гранатовый сок
2 литра гранатового сока в сутки весьма полезно принимать при дисбактериозе на почве дизентерии. Брусника
Съедайте по горсти ягод 4 раза в день и остановите рост микробов в кишечнике.
Черная смородина
Черная смородина борется со стафилококком, стрептококком, дизентерийными шигеллами. Кроме того, черная смородина снабжает организм дополнительной порцией витамина С и снимает воспаления. Принимайте стакан пюре из ягод черной смородины утром, днем и вечером 3 дня подряд, а затем по полстакана 3 раза в день до еды. Черная смородина богата витаминов С и обладает противоспалительным действием.
Молочные продукты
Несколько стаканов кефира в день практически полностью предотвращают процессы гниения в кишечнике и образование ядов. Принимайте по 3 стакана в день за 1,5 часа до еды.
Кефирная закваска в домашних условиях
В 800 мл теплого, но негорячего молока добавьте 1 столовую ложку кефира или сметаны. Смешайте молоко и кефир, поместите закваску на сутки в темное место. Через 24 часа кефир готов. Это прекрасное средство от гипертонии, запоров, дисфункции кишечника и дисбактериоза.
Укропная вода
Залейте 1 стаканом кипятка 4 чайные ложки семян укропа, настаивайте в течение двух часов, затем процедите и принимайте каждые 2 часа в течение дня.
Снадобье из грецких орехов и семечек
Вам понадобиться очищенные подсолнечные семечки, очищенные тыквенные семечки, ядра грецкого ореха. Все ингредиенты размельчите в блендере и смешайте. Разбавьте 100 мл. теплой кипяченой водой. Принимайте это снадобье в течении дня. Курс приема 10 дней.
Золотая пчелка рекомендует в качестве профилактического и лечебного средства травяной чай №5 серии «Доброе сердце природы»!