Здоровый малыш — спокойная мама.

Бывает так, что в результате слишком сильных эмоциональных событий или еще по каким-то причинам ребенок не может уснуть. Он может быть капризным, или наоборот, чересчур веселым —только не готовым улечься спать. Молодые родители должны быть готовы к тому, что ни один ребенок, рождаясь, не умеет спать по восемь часов подряд. Первые месяцы он спит 16-20 часов в сутки с небольшими промежутками в 30 минут, но с каждым днем увеличивая расстояние во времени. «Заставить» малыша спать, конечно невозможно, но есть несколько простых правил, которые позволят вам максимально быстро «научить» его продолжительному сну.

После рождения вашего «чуда», определите, в каких условиях малыш спит дольше и спокойнее (в своей кроватке в спальном мешке, на воздухе в коляске, рядом с вами или в слинге). Используйте это место, тем самым дайте возможность продлить ему и себе отдых.

  • Вы сможете сэкономить много времени, если научите малыша засыпать самостоятельно. Для этого желательно создать спокойные условия (не затевать возбуждающих игр перед сном, создать атмосферу отхода ко сну, сменить подгузник, дать ему любимую мягкую игрушку).
  • Для малыша важен правильный выбор времени засыпания. Если вы его пропустите, ребенок может перевозбудиться, и потом уложить его будет очень сложно.
  • Общими условиями полноценного сна малыша являются: проветренная комната, оптимальная температура (18-22 градуса), темнота (ночью), приглушенный свет (днем).

Помочь крохе снять излишнее напряжение помогут травы, проверенные многими поколениями. Успокаивающие чаи на основе ромашки, мелиссы, фенхеля, нормализуют сон, снимают возбуждение и нормализуют состояние нервной системы.

Баюшки-баю детский травяной чай - укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение, помогает справиться с коликами, способствует лучшему усвоению кальция, снимает мышечные спазмы, нормализует сон. Он экологически чист и абсолютно безвреден.

Обычно после выписки из родильного дома, родители начинают добавлять в ванночку для купания малышу немного отвара череды. Это успокаивает кроху и лучше очищает его нежную младенческую кожу.

Ванна детская. Трава череды для бань и ванн. Трава череды широко применяется для купания новорожденных. Она обладает обеззараживающими свойствами, используется в качестве антисептика и подсушивает кожу.

Использование лекарственных трав в ванночках для малышей – практика довольно таки распространенная. Для создания настоев, которые потом можно будет вливать в воду для купания малыша, используется так же и трава ромашки.

Ромашка - это удивительное лекарственное растение. У нее множество полезных свойств: противомикробные, противовоспалительные, ранозаживляющие, обезболивающие. Она укрепляет здоровье в целом. Отвар этого цветка используют при нарушениях пищеварения и простуде, при аллергии и инфекционных заболеваниях. Ну а купание малыша в ванночке с использованием цветков ромашки, станет не только гигиенической процедурой, но и поможет расслабиться перед сном. Для ванн Золотая пчелка предлагает Ванну детскую. Цветки ромашки для бань и ванн 20 ф/п х 2,0 г

Перед началом применения успокаивающих трав стоит проконсультироваться с педиатром и детским неврологом!

Здоровья Вам и Вашему малышу!

Получите 40 уроков здоровья бесплатно!